Czy zdarza Ci się, że emocje przejmują nad Tobą kontrolę? Czujesz się źle i nie potrafisz poradzić sobie ze swoimi stanami emocjonalnymi? Chcesz czuć się lepiej na co dzień? Zapraszam na wyjątkowy webinar, który odkrywa wpływ emocji na nasze życie i uczy, jak praktyka koherencji serca może stać się kluczowym narzędziem do osiągnięcia głębokiego spełnienia i zdrowia emocjonalnego. W czasie tego spotkania zrozumiesz, jak tzw. "toksyczne emocje" takie jak strach, złość czy smutek wpływają na Twoje ciało i umysł, oraz jak można je przekształcić w siłę napędową dla pozytywnych zmian. Co będziesz mógł/mogła zyskać: 1. Zrozumienie wpływu emocji: Dowiedz się, jak emocje wpływają na Twoje zdrowie fizyczne i psychiczne. 2. Narzędzia do zarządzania emocjami: Naucz się technik osiągania stanu koherencji serca, które pomagają regulować emocjonalny stan i przywracać wewnętrzną równowagę. 3. Praktyczne ćwiczenia: Weź udział w prowadzonych ćwiczeniach, które możesz zastosować w codziennym życiu, aby lepiej radzić sobie z emocjonalnymi wyzwaniami. 4. Wiedza eksperta: Zadaj pytania i uzyskaj odpowiedzi na żywo od licencjonowanego trenera i coacha HeartMath prowadzącego badania nad psychofizjologią stresu i emocji od ponad 30 lat. Dla kogo jest ten webinar? Webinar jest skierowany do wszystkich, którzy chcą poprawić swoje zdrowie emocjonalne, zrozumieć lepiej mechanizmy swoich emocji oraz nauczyć się technik efektywnego radzenia sobie z nimi. Prowadząca: Małgorzata Kwietniewska, specjalistka w dziedzinie budowania odporności osobistej dzięki praktyce koherencji serca z wieloletnim doświadczeniem w pracy z klientami i prowadzeniu warsztatów. Jak dołączyć? Rejestracja jest otwarta! Zarejestruj się już dziś, aby zarezerwować swoje miejsce. Otrzymasz link do webinaru po potwierdzeniu rejestracji lub przed webinarem. Webinar jest organizowany na żywo, nie jest to nagranie. Na spotkaniu będzie można uzyskać zniżkę na Akademię Koherencji jaka ruszy już 17 maja w piątki! Zapraszam do uczestnictwa w tym inspirującym wydarzeniu, które ma na celu nie tylko naukę, ale i przemianę osobistą poprzez głębsze zrozumienie i lepsze zarządzanie własnymi emocjami. Wiedza i umiejętność rozpoznawania tego, co czujesz i dlaczego tak czujesz, daje ogromną moc zmiany osobistej i transformacji życia. Chcesz tworzyć spotkania na żywo takie jak to? Wypróbuj StreamYard: https://streamyard.com/pal/d/6224980911063040