Zuletzt aktualisiert: 2026-01-10

Um die Dateigröße von Bildschirmaufnahmen zu reduzieren, exportieren oder nehmen Sie zunächst im MP4-Format mit H.264-Video, AAC-Audio und einer Gesamtbitrate von maximal 10.000 kbps auf. Komprimieren Sie bei Bedarf anschließend mit einem Tool wie HandBrake weiter, falls Sie dennoch Upload- oder Speicherlimits erreichen. Wenn Sie eine tiefere Kontrolle auf Recorder-Ebene benötigen (z. B. beim Feintuning von OBS- oder Loom-Einstellungen), können Sie Auflösung, Bitrate und Bildrate bereits an der Quelle einstellen, anstatt dies später zu korrigieren.

Zusammenfassung

• Verwenden Sie MP4 (H.264-Video + AAC-Audio) und halten Sie die Gesamtbitrate moderat.
• Reduzieren Sie Auflösung, Bitrate und Bildrate, bevor Sie auf „Aufnehmen“ klicken.
• Bei Bedarf neu kodieren mit HandBrake und weboptimierten MP4-Einstellungen.
• Für die meisten Laptop-basierten Workflows ist das Browser-Studio von StreamYard der schnellste Weg zu kleineren, sauberen Bildschirmaufnahmen, die Sie überall wiederverwenden können.

Warum werden Bildschirmaufnahmen überhaupt so groß?

Bildschirmaufnahmen werden so groß, weil sie über die Zeit hinweg viele visuelle Details erfassen. Drei Stellschrauben bestimmen die Größe maßgeblich:

• Auflösung (Pixelmaße, z. B. 4K vs. 1080p vs. 720p).
• Bitrate (wie viele Daten pro Sekunde der Encoder verwendet).
• Bildrate (wie viele Bilder pro Sekunde Sie aufnehmen).

Wenn Sie eine 60-minütige 4K-60-fps-Bildschirmaufnahme mit hoher Bitrate machen, sagen Sie Ihrem Computer: „Behalte jedes kleinste Detail, egal zu welchem Preis.“ Das ist für die meisten Walkthroughs, Demos oder Schulungsvideos übertrieben.

Die gute Nachricht: Sie können die Dateigröße meist drastisch reduzieren, indem Sie diese drei Einstellungen passend wählen – und dabei bleiben Text und UI weiterhin perfekt lesbar.

Was sind die sichersten Exporteinstellungen für kleinere Dateien?

Ein einfacher Standard, der für die meisten Bildschirmaufnahmen in Deutschland gut funktioniert:

• Container: MP4
• Video-Codec: H.264
• Audio-Codec: AAC
• Auflösung: 1080p oder 720p
• Gesamtbitrate: ≤ 10.000 kbps

Bei StreamYard empfehlen wir H.264 für Video und AAC für Audio, da diese Formate weitgehend kompatibel und effizient für Uploads und voraufgezeichnete Streams sind. (StreamYard Help)

Wenn Sie Ihre Datei als voraufgezeichneten Stream hochladen möchten, hilft es, die Gesamtbitrate bei maximal 10.000 kbps (10 Mb/s) zu halten, um Wiedergabeprobleme und Upload-Fehler zu vermeiden. (StreamYard Help)

Für viele auf Laptops aufgezeichnete Bildschirmaufnahmen gilt:

• 1080p bei ca. 4.500–8.000 kbps sieht sauber aus.
• 720p bei ca. 2.500–5.000 kbps reicht für UI-Demos meist völlig aus.

Sofern Sie keine winzigen Schriften oder komplexe Designs präsentieren, werden Zuschauende die zusätzlichen Pixel nicht vermissen – Sie sparen aber viel Speicherplatz.

Wie hilft StreamYard dabei, standardmäßig kleinere und saubere Dateien aufzuzeichnen?

StreamYard basiert auf einem browserbasierten Studio: Sie steigen über Chrome/Edge ein, teilen Ihren Bildschirm, Ihre Kamera und Gäste und erhalten sowohl Cloud-Aufzeichnungen als auch lokale Multitrack-Dateien aus derselben Session. (StreamYard Pricing)

Für kleinere Dateigrößen stechen einige Workflow-Vorteile hervor:

• Passende Auflösung und Bitrate: Unsere Empfehlungen für lokale Aufnahmen kombinieren 1080p HD mit einer Videobitrate von ca. 4.500 kbps – das hält die Dateien handhabbar, ohne dass Bildschirmtext unscharf wird. (StreamYard Help)
• Für Präsentierende sichtbare, aber für Zuschauende versteckte Elemente: Sie können Präsentationsnotizen nur für sich sichtbar halten sowie Overlays und Logos live einblenden. Das bedeutet weniger Nachbearbeitung und keine großen Re-Exporte, die die Dateigröße aufblähen.
• Multitrack-Lokalaufzeichnung: Sie erhalten separate Audio-/Videospuren pro Teilnehmer, sodass Sie nicht jedes Mal eine riesige Masterdatei neu rendern müssen, wenn Sie eine Spur anpassen.
• Quer- und Hochformat aus derselben Session: Statt mehrere Takes für horizontale und vertikale Plattformen aufzuzeichnen, nehmen Sie einmal auf und verwenden das Material mehrfach – das spart Speicherplatz.

Da alles im Browser läuft und wir die Rechenlast im Hintergrund übernehmen, können die meisten Nutzer:innen in Deutschland hochwertige Bildschirmaufnahmen auf typischen Laptops machen, ohne sich mit GPU-Einstellungen oder komplizierten Encoder-Menüs herumschlagen zu müssen.

Wann sollten Sie eine bestehende Aufnahme komprimieren (und wie)?

Manchmal haben Sie bereits eine riesige Datei – vielleicht aus einem Rohaufnahme-Tool oder einem ersten Durchlauf in OBS – und müssen sie für den Upload verkleinern.

In solchen Fällen ist ein Re-Encoder wie HandBrake Ihr Freund. Unsere empfohlene Checkliste zur Vorbereitung von Videos für voraufgezeichnetes Streaming:

1. Datei in HandBrake öffnen.
2. Format auf MP4 setzen.
3. H.264 für Video und AAC für Audio wählen.
4. „Web Optimized“ oder „faststart“ aktivieren.
5. „Align A/V Start“ aktivieren, falls verfügbar.
6. Eine durchschnittliche Bitrate wählen, die Sie unter 10.000 kbps Gesamt bringt.
7. Exportieren und prüfen, ob die neue Datei weiterhin lesbar ist und flüssig abgespielt wird.

Diese Einstellungen (Web-Optimierung/faststart + A/V-Ausrichtung) sorgen dafür, dass Ihr Video schnell startet und beim Upload für Streaming oder Hosting problemlos funktioniert. (StreamYard Help)

Für die meisten Bildschirmaufnahmen lässt sich die Dateigröße deutlich verkleinern, ohne dass die Qualität sichtbar leidet – solange Auflösung und Bitrate zu den tatsächlichen Sehgewohnheiten passen (Laptop oder Handy, nicht 100-Zoll-Kinoleinwand).

Wie beeinflussen OBS-Einstellungen die Dateigröße von Aufnahmen?

Wenn Sie OBS für Rohaufnahmen nutzen – üblich bei Gameplay oder stark angepassten Layouts – wird die Dateigröße fast ausschließlich durch Ihre Einstellungen bestimmt.

Wichtige Stellen in OBS:

• Ausgabe → Aufnahme:
  • Aufnahmeformat: MKV für Sicherheit verwenden, anschließend nach MP4 remuxen.
  • Einen effizienten Encoder wählen (z. B. x264 oder Hardware-Encoder) und Bitrate einstellen.
• Video:
  • Basis-(Canvas-)Auflösung und Ausgabe-(skalierte-)Auflösung sinnvoll wählen (1080p oder 720p für typische Bildschirmaufnahmen).
  • Gängige FPS-Werte auf 30 setzen, außer Sie benötigen wirklich 60.

Das OBS-Team empfiehlt ausdrücklich MKV als robusteres Format, damit Sie bei einer unterbrochenen Aufnahme nicht die gesamte Datei verlieren. (OBS Knowledge Base)

Ein praktisches Vorgehen:

• Wenn Ihre Aufnahme zu groß ist, versuchen Sie zuerst, von 1080p auf 720p zu skalieren.
• Dann die Bitrate schrittweise reduzieren (z. B. von 12.000 kbps auf 6.000 kbps) und die Lesbarkeit auf textlastigen Bildschirmen testen.

OBS kann für viele Nutzer:innen sehr effiziente Dateien erzeugen, erfordert aber mehr manuelle Einstellungen. Deshalb bevorzugen viele Teams die Aufnahme im einfacheren StreamYard-Studio und greifen nur bei Bedarf zu OBS, wenn wirklich tiefgehende Szenen- oder Encoder-Kontrolle nötig ist.

Kann Loom helfen, die Aufnahmegrößen im Rahmen zu halten?

Loom ist beliebt für schnelle asynchrone Walkthroughs. Standardmäßig konzentriert es sich auf kurze, teilbare Bildschirm- und Kameraaufnahmen statt auf lange Rohaufnahmen.

Einige Details zur Dateigröße sind relevant:

• Der kostenlose Starter-Plan begrenzt Sie auf 5-minütige Bildschirmaufnahmen und 25 Videos pro Person, was die Größe Ihrer Mediathek von Natur aus einschränkt. (Loom Help Center)
• In kostenpflichtigen Plänen können Sie einen benutzerdefinierten Bereich Ihres Bildschirms auf Mac oder Windows aufnehmen, was die Pixelanzahl und damit die Dateigröße reduziert. (Atlassian Support)
• Wenn Sie bestehende Videos in Loom importieren, sind Uploads auf 4 GB oder 12 Stunden pro Video begrenzt, je nachdem, was zuerst erreicht wird. (Atlassian Support)

Für Teams, die hauptsächlich Live-Shows, Webinare und Mehrpersonen-Demos machen, ist Loom ein hilfreiches Zusatztool, ersetzt aber kein browserbasiertes Studio wie StreamYard für längere, gebrandete Inhalte.

Wie vergleichen sich Preisgestaltung und Sharing-Workflows für typische Teams?

Für die meisten Teams in Deutschland lautet die eigentliche Frage nicht „Welcher Encoder ist mathematisch optimal?“, sondern „Wie schnell können wir Inhalte aufnehmen, teilen und wiederverwenden, ohne dass Budget oder Speicher explodieren?“

Einige praktische Beobachtungen:

• StreamYard-Preise gelten pro Workspace statt pro Person, was es oft günstiger macht, wenn mehrere Präsentierende im selben Account aufnehmen.
• Sie können ein StreamYard-Studio von jedem unterstützten Browser aus betreten, Bildschirme mit präsentierendenotizen aufnehmen, Branding live anwenden und Dateien für die Bearbeitung herunterladen oder dort hochladen, wo Sie sie benötigen.
• Loom nutzt eine Preisstruktur pro Nutzer:in; es ist praktisch für einzelne asynchrone Clips, kann aber bei häufigen Teamaufnahmen kostenmäßig anders skalieren. (Loom Pricing)
• OBS ist lizenzfrei, erfordert aber passende Hardware und mehr Einrichtung – und Sie brauchen dennoch eine Strategie für das Speichern und Teilen großer lokaler Dateien. (OBS System Requirements)

Viele Teams nutzen StreamYard als Hauptort für „echte“ presenter-geführte Inhalte – Bildschirm, Kamera, mehrere Personen – und ergänzen andere Tools nur, wenn ein spezieller Workflow es erfordert.

Unsere Empfehlung

• Standard: Nehmen Sie in StreamYard mit MP4/H.264/AAC-freundlichen Einstellungen bei 1080p oder 720p und angemessener Bitrate auf und halten Sie Ihre Sessions fokussiert.
• Vor der Aufnahme: Entscheiden Sie, wo das Video veröffentlicht wird, und stellen Sie Auflösung, Bitrate und Bildrate entsprechend ein – statt standardmäßig „alles auf Maximum“ zu setzen.
• Nach der Aufnahme (bei Bedarf): Verwenden Sie HandBrake oder ähnliche Tools, um große Dateien mit weboptimierten MP4-Einstellungen und einer Gesamtbitrate ≤10.000 kbps neu zu kodieren – für reibungslosere Uploads.
• Für Fortgeschrittene: Nutzen Sie OBS, wenn Sie starke Anpassungen oder hardware-optimierte Aufnahmen benötigen, und Loom hauptsächlich für kurze asynchrone Nachrichten – nicht als Ihr Hauptstudio für lange Aufnahmen.